Belugalinser

Svarta belugalinser. Skölj linserna i kallt vatten innan tillagning. Lägg linserna i en gryta med 0,5 liter vatten per 100g torr produkt. Koka upp och låt sjuda i 25–30 minuter. Smaka av med salt. Ca 70g linser per portion.

  • Ingredienser
    Belugalinser. Kan innehålla spår av GLUTEN.
  • Näringsvärde

    (per 100 g)

    Energi 1316 kJ/ 313 kcal

    Fett 1.4 g

     varav mättat fett 0.3 g

    Kolhydrat 40 g

     varav sockerarter 0.8 g

    Protein 24 g

    Salt 0 g

    Fiber 22 g